心理健康自评


SCL-90症状自评量表

SCL-90(Symptom Checklist 90)是一种常用的心理健康自评量表,包含90个项目,涉及感觉、情感、思维、意识、行为、生活习惯、人际关系、饮食睡眠等多个方面。

量表只是辅助筛查工具,可以发现和了解自己的情绪状态,测试结果仅供参考,不代表实际诊断。

请仔细阅读以下每一条陈述,并根据您最近一周内的实际感受,选择最适合的答案。

  • A、从无:没有或很少时间有
  • B、很轻:少部分时间有
  • C、中等:相当多时间有
  • D、偏重:绝大部分时间有
  • E、严重:全部时间都有